Moviland: no pierdas el norte.

Activitat molt interessant per poder aprendre els continguts bàsics de l'orientació.

http://contenidos.educarex.es/cnice/2006/ludos/c/04/index.html

Catching features (joc d'orientació)

Sabem que l'esport d'orientació neix als països nòrdics, i allà no poden gaudir de tan bon temps com nosaltres. Per això, per aquells dies en que plou o fa mal temps, han creat un joc que simula una cursa d'orientació. 

És súper interessant i molt divertit.

Aquí teniu la "demo" (gratuïta) per poder practicar. Heu de tenir ordinador Windows.

Demo del joc

Com orientar brúixola i mapa. MOLT IMPORTANT!

A continuació vos mostram el pas més complicat en la cursa d'orientació, és a dir, establir el rumb adequat que hem de seguir per tal d'arribar al punt que volem. Tot seguit teniu les pautes necessàries per fer-ho. Estau molt atents perquè d'això depèn que arribau al final o no. Així doncs, endavant i... no vos perdeu!!

Com orientar bruixola i mapa from vserralta

Llegenda d'un mapa i descripció de controls.

Si no sabem que signifiquen els símbols que trobam al mapa, no poden anar enlloc. Així és que aquí teniu la llegenda d'un mapa d'orientació:

Llegenda

Finalment, també hem de conèixer com són cada un dels punts que hem d'aconseguir trobar mitjançant el mapa. Aquest és un exemple:

Descripció controls

View more documents from vserralta.

LLEIS del BON ORIENTADOR

A continuació teniu les premises bàsiques per poder arribar a ser un bon orientador.

Orientació

Sabeu què és la rosa dels vents?
Ens pot ajudar en l'orientació?
A dia d'avui, el més comú és emprar una brúixola i un plànol.
Vols saber com fer-ho? Mira aquest vídeo per tenir una idea.
A les classes d'EF aprendràs a orientar-te amb la brúixola. Ja veuràs que divertit.



Un altre vídeo molt interessant sobre les curses d'orientació. Disfrutau-lo!!

Formularis AUTO-COavaluació Flagrugby

A continuació teniu a disposició els formularis per poder marcar allò que heu valorat durant les sessions de flagrugby, tant pel que fa a vosaltres com al company/a que heu avaluat.


AUTOavaluació COavaluació